MAETH YN CYNNWYS Protein crai ≥40 Braster crai ≤5 Ffibr crai ≤0.5 Lleithder ≤18 CYFANSODDIAD CYNNYRCH Sgil-gynhyrchion Cyw Iâr a Chyw Iâr, Pysgod, Reis, Blawd Gwenith, Olew Llysiau, Tawrin, mintys cathod, Halen, Sorbate Potasiwm